Savasana
Jump to navigation
Jump to search
Is ceann de na staidiúirí úsáidtear i gcleachtadh Ióga Bikram é Savasana (uaireanta fuaimnithe mar Seavasana) (Sanscrait: शवासन Śavāsana; Béarla: tree pose). Ciallaíonn ainm an staidiúir seo Staidiúir an Mharbháin i nGaeilge.
Is é an 13ú staidiúir i sraith an chleachta a tharlaíonn i rang ióga Bikram.
Sanasaíocht[cuir in eagar | athraigh foinse]
Cur síos[cuir in eagar | athraigh foinse]
Feidhm agus Tairbhí[cuir in eagar | athraigh foinse]
Cabhraíonn an staidiúir seo sruth fola agus imshruthú ar fud an coirp, ag cruthaigh glanadh inmheánach. [1]
Tagairtí[cuir in eagar | athraigh foinse]
Naisc sheachtracha[cuir in eagar | athraigh foinse]
- 26 staidiúir Bikram Yoga (Béarla)
![]() |
Is síol é an t-alt seo. Cuir leis, chun cuidiú leis an Vicipéid. Má tá alt níos forbartha le fáil i dteanga eile, is féidir leat aistriúchán Gaeilge a dhéanamh. |