Jump to content

Pilates

Ón Vicipéid, an chiclipéid shaor.
Bean ag déanamh pilates

Is é atá i gceist le pilates[1] ná córas aclaíochta a dhéanann iarracht an meon is an cholainn a fheidhmiú i gcomhar is i gcothromaíocht, ag tosú leis an meon a eagrú is a ullmhú mar chroíleacán cobhsaí agus bunús na haclaíochta fisicí. Seisiúin rialta a bhíonn i gceist sa chóras, a bhunaigh an gleacaí Gearmánach Joseph Pilates (18801967).[2]

Tagairtí[cuir in eagar | athraigh foinse]

  1. “Pilates” | téarma.ie”. Téarma.ie: An Bunachar Náisiúnta Téarmaíochta don Ghaeilge. An Coiste Téarmaíochta. Dáta rochtana: 2024-05-03.
  2. Hussey, Matt (2011). "Pilates". Fréamh an Eolais. Coiscéim. p. 518.