Brú aníos

An dand, ar a dtugtar brú suas Hindu freisin. Is é seo an leagan is bunúsaí, cosúil leis an leagan a d'úsáid Bruce Lee é mar shíneadh cat.[1]
Is aclaíocht ina luíonn duine ag breathnú ar an t-urlár agus, á choinneáil droim díreach, éiríonn a gcorp trí á bhrú anuas ar a lámha é brú aníos. Athrú is ea an dand, ar a dtugtar brú suas Hindu freisin, a oibríonn go dinimiciúil.[2]
![]() |
Is síol é an t-alt seo. Cuir leis, chun cuidiú leis an Vicipéid. Má tá alt níos forbartha le fáil i dteanga eile, is féidir leat aistriúchán Gaeilge a dhéanamh. |